In der Praxis finden gemäß der Psychotherapierichtlinien (vergl. Faber & Haarstrick) v.a. tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und psychoanalytische Psychotherapie Anwendung (vergl. u.a. http://www.dgpt.de). Darüber hinaus können aber auch Anleihen im Bereich von Gestalttherapie und systemischer Therapie nützlich sein.

Die Indikation für die jeweilige Art der Behandlung hängt sowohl von der Dauer Ihrer Beschwerden, als auch davon ab, wieweit diese Teil ihrer Persönlichkeit geworden sind.

Dabei finden tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und Kurzzeittherapie i.d.R. im Sitzen statt.

Eine analytische Psychotherapie erfolgt in der Regel im Liegen.

Neben den o.g. Verfahren als Einzeltherapie besteht auch die Möglichkeit eigene Themen im Rahmen einer Gruppentherapie zu bearbeiten.